“A Quietude pode ser a escolha do Génio e do acesso ao céu, mas de certeza que o mundo frenético em que vivemos é o purgatório do Idiota”— adaptado de Ryan Holiday e Edward Gibbon Como podes Viver a tua PRIMEIRA PESSOA…
ler maisCada ação que praticas é um compromisso para o tipo de pessoa que te desejas tornar— James Clear ALTA PRODUTIVIDADE PROFISSIONAL? DEIXA LÁ ISSO 🙂 Normalmente a produtividade pessoal e profissional está associada à otimização entre o tempo disponível e…
ler maisA má notícia é que um dia algo bom vai acabar. A boa notícia é que um dia algo mau vai acabar. Provérbio Africano Este domingo estava eu de novo a fazer um dos meus NIKSENS semanais quando dei por mim a…
ler maisDEVAGAR E WELLNESS PROFISSIONAL 😊 Por isso, na era da aceleração, nada é mais emocionante do que ir devagar. E na era da distração, nada é mais luxuoso do que prestar atenção. E na era do movimento constante nada é…
ler maisUm ser humano deve ser capaz de mudar uma fralda, planear uma invasão, trinchar um peru, comandar um navio, desenhar um edifício, escrever um soneto, gerir contas, construir uma parede, confortar os moribundos, receber ordens, dar ordens, cooperar, agir sozinho,…
ler maisEu sou livre, não importa quais as regras que me rodeiam. Se eu as achar toleráveis, eu vou tolerá-las; se eu as achar muito desagradáveis, eu vou quebrá-las. Sou livre porque sei que só eu sou moralmente responsável por tudo…
ler maisTem sido um dos meus mantras – o foco e a simplificação. O simples pode ser mais difícil que o complexo: tens que trabalhar no duro para chegares a um pensamento limpo que possas tornar simples. Mas no final vale…
ler maisTem sido um dos meus mantras – o foco e a simplicidade. O simples pode ser mais difícil que o complexo: tens que trabalhar no duro para chegares a um pensamento limpo que possas tornar simples. Mas no final vale…
ler maisUm dos paradoxos dolorosos do nosso tempo reside no facto de serem os estúpidos os que têm a certeza, enquanto os que possuem imaginação e inteligência se debatem em dúvidas e indecisões.” Bertrand Russell Quando trabalho a Auto liderança…
ler maisComo profissionais, pensamos sempre em como trabalhar melhor, mas quase nunca como descansar melhor. Vemos o trabalho e o repouso como sendo algo binário e mutuamente exclusivo. A verdade é que o repouso é um dos maiores aliados do trabalho.…
ler mais