Wellness Profissional Arquivos - Página 2 de 2

27 Julho, 2016

A Neurociência do Sono e da Liderança

https://www.knowmad.pt/wp-content/uploads/2016/08/150331130217-obama-yawn-super-169.jpg 1100 619 Hugo Gonçalves Hugo Gonçalves https://secure.gravatar.com/avatar/a248c42c91078649dad39f898b9f1c0ad1fa5ce06702a7bbdcb028b6e21f7d1f?s=96&d=mm&r=g 27 Julho, 2016 4 Agosto, 2016

Sente que não está a dormir bem e/ou o suficiente. Sente-se menos tolerante, trabalhando em esforço, não conseguindo um foco que lhe permita tomar as melhores decisões e um fluxo que seja o aceitável para melhor poder executar as suas…

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Hugo Gonçalves
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11 Julho, 2016

As 4 Energias para a Performance Profissional

https://www.knowmad.pt/wp-content/uploads/2016/08/AAEAAQAAAAAAAAddAAAAJDBlOGRkYjY1LTA2NDQtNDJiMC05NWNhLTFlYmExYjVmMTM4NQ.jpg 698 400 Hugo Gonçalves Hugo Gonçalves https://secure.gravatar.com/avatar/a248c42c91078649dad39f898b9f1c0ad1fa5ce06702a7bbdcb028b6e21f7d1f?s=96&d=mm&r=g 11 Julho, 2016 4 Agosto, 2016

O trabalho é uma das formas mais poderosas de realização. Alocarmos uma quantidade enorme de recursos na parte profissional faz com que os nossos níveis de foco, empenho, alinhamento e qualidade da nossa saúde e vida sejam “atacados”. Nesse sentido,…

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Hugo Gonçalves
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3 Março, 2016

Os 3 pilares das Equipas de Gestão de Topo Mindfulness

https://www.knowmad.pt/wp-content/uploads/2016/08/Business-People-Doing-Yoga-Small.jpeg 1404 936 Hugo Gonçalves Hugo Gonçalves https://secure.gravatar.com/avatar/a248c42c91078649dad39f898b9f1c0ad1fa5ce06702a7bbdcb028b6e21f7d1f?s=96&d=mm&r=g 3 Março, 2016 4 Agosto, 2016

Equipas de Gestão de Topo Mindfulness Hein?!?!! Em 1985 uma produtora cinematográfica que passava por bastantes dificuldades financeiras contratou um novo CEO. Num esforço destinado a reduzir de forma rápida e drástica os custos, o novo presidente pediu a dois…

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Hugo Gonçalves
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12 Abril, 2013

Valorizar o Tempo

https://www.knowmad.pt/wp-content/uploads/2016/08/Reducingtime1.jpg 1600 955 Hugo Gonçalves Hugo Gonçalves https://secure.gravatar.com/avatar/a248c42c91078649dad39f898b9f1c0ad1fa5ce06702a7bbdcb028b6e21f7d1f?s=96&d=mm&r=g 12 Abril, 2013 12 Agosto, 2016

“Ser senhor do seu tempo é ser senhor de si próprio.” Voltaire Sente-se senhor de si próprio(a)? Embora a citação acima mencionada seja das mais filosóficas e humanista sobre o tema do tempo, o mundo de hoje rege-se por uma…

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Hugo Gonçalves
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